Die Stadthalle ist eine etwas kleinere Halle und hat nicht die vorgeschriebenen Wettkampfmaße, jedoch ist sie etwas wärmer und das ist immer gut :)
Die Albert Schultz-Eishalle ist eine große Halle mit hohen Tribünen und einer Eisfläche, die auch für Wettkämpfe genutzt werden darf.
Ein paar Wochen im Jahr haben wir auch noch die Möglichkeit am Eisring Süd in Favoriten zu trainieren. Es ist eine kleinere Halle, jedoch entspricht die Eisfläche der vorgeschriebenen Wettkampfgröße.
Im Durchschnitt sind wir 5-6 mal die Woche zwischen 1 1/2 und 3 Stunden auf dem Eis. Das ist immer von den zur Verfügung stehenden Eiszeiten abhängig.
Katrin, Sandy und Sarah trainieren die meiste Zeit am Nachmittag oder Abend nach der Schule bzw. Universität. Astrid nutzt die Eiszeiten am Vormittag und am Abend, da sie am Nachmittag in die Schule geht. Noelle kann nur abends trainieren, da sie meistens sehr lange Schule hat.
Unser Konditionstraining absolvieren wir entweder in etwaigen Schulturnsälen oder im Turnsaal des IMSB im Ernst-Happelstadion. Am "Trockenen" trainieren wir verschiedene motorische Grundfähigkeiten, wie zum Beispiel Schnelligkeit, Sprungkraft, Kraft und Ausdauer circa 2 mal pro Woche für 1 bis 1 1/2 Stunden.
Das kann manchmal sehr anstrengend sein und zieht auch ab und zu einen Muskelkater nach sich, doch meistens machen die aufsteigenden Endorphine, nachdem man sich erfolgreich angestrengt hat, alles wieder gut. Manchmal trainieren wir mit unserem Konditionstrainer auch auf dem Eis. Das sieht meistens so aus, dass wir Sprungserien absolvieren (Bsp. 6 Doppelaxel mit dazwischen großen schnellen Runden). Daraus entwickeln sich oft interne Wettspiele die einen starken Ansporn geben, das gute Klima jedoch keineswegs zerstören. Im Gegenteil, sie erzeugen sogar noch ein besseres.
Ballett trainieren wir 2 mal die Woche entweder in der Stadthalle oder in Kagran. Sigi ist auch für unsere Beweglichkeit zuständig und legt mit uns mindestens einmal die Woche eine intensive Stretchingeinheit ein. In solchen Einheiten trainieren wir Überspagat und viele andere unmenschliche :) Dinge. Manchmal tut das weh, aber es ist wichtig und wenn man es kann, ist man unglaublich stolz.
Circa 2 mal die Woche gehen wir auch laufen oder radfahren um unsere Grundlagenausdauer zu schulen. Oft laufen wir auch zusammen, damit es nicht zu fad wird.