Dienstag, 26. Juni 2007

Mucki's Bericht über das 10tägige Trainingslager in Tschechien :

Hallihallo fleißige und geduldige Leser :) !

Ich hab euch ja versprochen, dass ich Bericht erstatten werde über unser Trainingslager in Tschechien.

Leider haben wir unsere Reise ohne der großen Sarah angehen müssen, da sie zu Hause krank im Bett lag.
Es blieb uns also nichts anderes übrig, als uns zu 6 auf den Weg nach Tschechien zu machen. Wir waren: Sabina, Christian, Sandy, Sarah, Nadia und ich.

Unsere Reise ging nach Kravare (zu deutsch Kuhdorf =)) . Dort waren wir alle wirklich hervorragend untergebracht. Das Hotel hatte ein vorzügliches Restaurant gleich die Treppen runter und eine Verbindungstüre direkt in die Halle. Dieser Komplex mit Training, Essen und Schlafen war sehr angenehm für die Sportler und bestimmt auch für die Trainer, ersparte er uns doch unnötige Fahrtzeiten.
Bei diesem Trainingslager DURFTEN wir mit dem tschechischen und slowakischen Kaderläufern bei Viktor Kudriavtsev trainieren, was für uns eine besondere Ehre war und nicht weniger Ansporn. Unsere ‚Kleinen’ (kl. Sarah und Nadia) wurden der Gruppe ‚C’ zu geteilt, in der viele, vor allem läuferisch sehr talentierte, Mädchen waren. Sandy lief in Gruppe ‚B’ und hat hier als einzige Österreich vertreten. Eine Aufgabe, die sie meiner Meinung nach würdig gemeistert hat :). Viktor Kudriavtsev ließ sie als eine der wenigen oftmals Dinge vorzeigen, die ihm in ihrer Ausführung sehr gefallen haben...AUCH DEN DOPPEL AXEL ;-) *insider*
Christian und ich trainierten in Gruppe ‚A’.
Ein Tag in dieser Gruppe sah etwa so aus:

9:30-10:45 Eis (Lauftraining)
11:15-12:15 Ballett, Gymnastik oder Modern Dance
MITTAGESSEN :-D :-D :-D
15:15-16:15 Eis (Sprünge)
19:00-20:00 Individual lessons (entweder bezahlte Stunden, oder mit dem eigenen Trainer)
20:00-21:00 Extra Practice (das kaum jemand gemacht hat, da man extra das Eis bezahlen hätte müssen)
und dann nach Extra-Anordnung Krafttraining und Ausdauer ;-)
Die anderen Gruppen hatten ca. den selben Trainingsumfang, nur konnten die nicht so lange schlafen :)

Ich denke ich kann für uns alle sprechen, wenn ich sage, dass wir beeindruckt waren. Wir haben viel neues gelernt, sowohl an Schritten, als auch an Sprung- und Pirouettentechnik. Vor allem haben wir deutlich erkannt in welchen Bereichen eine Verbesserung unbedingt notwendig ist. Einmal haben Christian und ich zusammen eine ‚Privatstunde’ bekommen, was äußerst interessant und ergiebig war.

Ein großes Dankeschön an unsere Trainerin, Sabina, die rund um die Uhr im Einsatz war und, dass wir die Chance hatten hier mitzutrainieren. Das hat uns wirklich viel gebracht und ich hoffe sehr, dass wie diese Möglichkeit nächstes Jahr wieder haben!!!!
Ein schönes Sommertraining
Wünscht euch
Mucki

Fotos:
4 Mäderlhaus I
4 Mäderlhaus II
Blumenkinder
Christian
Mucki&Viktor Kudriavtsev
Team Austria&Viktor Kudriavstev I
Team Austria&Viktor Kudriavstev II
Gruppe C
3 müde Österreicher
Mucki&Sarah
on ice
Nadia
Sabina&Sarah
Sabina&Mucki
off ice
Zeitungsartikel